اهمیت تغذیه مادر هنگام بارداری در تقویت حافظه کودک


47128 961 - اهمیت تغذیه مادر هنگام بارداری در تقویت حافظه کودک

به گزارش جویاخبر، نسرین علیزاده ادامه داد: قسمت عمده مغز در دوران جنینی از اسید‌های چرب امگا ۳ شکل می‌گیرد و این اسید‌های چرب، نقش بسیار مهمی در تقویت حافظه و ضریب هوشی افراد دارد.

وی عنوان کرد: اگر تغذیه مادر هنگام بارداری و بخصوص در سه ماهه اول مناسب باشد و به مقدار کافی از منابع امگا ۳ مانند ماهی، گردو و سبزی‌های برگ سبز تیره استفاده کند، می‌توان امیدوار بود فرزندش در آینده ضریب هوشی و حافظه خوبی داشته باشد.

علیزاده ادامه داد: علاوه بر دوران جنینی، تغذیه در دو سال اول زندگی نیز موثر است؛ یکی از نکات مهمی که در این دو سال باید مورد توجه قرار گیرد، مصرف مقادیر کافی منابع آهن است و کودکانی که در دو سال اوطره آهن مصرف نمی‌کنند یا دچار کم‌خونی و فقرآهن هستند، ممکن است در انجام کار‌های ذهنی و حتی یادگیری در مقاطع تحصیلی با مشکل روبه‌رو شوند. ل زندگی، ق

وی تاکید کرد: آهن در دو سال اول زندگی انسان، حکم اکسیژن را دارد و به هیچ‌وجه نباید از مصرف آن غافل شد؛ در دو سال اول، قسمت عمده آهن مورد نیاز بدن از طریق مکمل‌ها دریافت می‌شود و به همین دلیل نباید در این روند وقفه‌ای ایجاد کرد.

علیزاده یادآور شد: کمبود آهن و زیاد بودن آن، هر دو می‌تواند دردسرساز شود و تاثیرات نامطلوبی بر حافظه افراد می‌گذارد، بنابراین توصیه می‌شود خانم‌ها حتما سالی یک مرتبه میزان آهن خون‌شان را کنترل کنند همچنین پس از ۵۰ سالگی در صورتی که از میزان آهن خونتان اطلاعی ندارید، خودسرانه از مکمل‌های حاوی آهن استفاده نکنید.

منبع:بهداشت نیوز


فیلم | ترس و وحشت شبنم قلی خانی روی پل شیشه ای اردبیل


47135 247 - فیلم | ترس و وحشت شبنم قلی خانی روی پل شیشه ای اردبیل
شبنم قلی خانی روی پل شیشه ای اردبیل همراه با ترس و اضطراب را در ادامه ببینید.


قیمت طلا و قیمت سکه در بازار امروز دوشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۰


47148 643 - قیمت طلا و قیمت سکه در بازار امروز دوشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۰
قیمت سکه و قیمت طلا امروز دوشنبه ۳۱ خرداد ماه ۱۴۰۰ اعلام شد.


پاداش عجیب به یک بازیگر برای تحمل اهانت ها


287339 722 - پاداش عجیب به یک بازیگر برای تحمل اهانت ها
محمدرضا رهبری تأکید کرد همان هایی که بابت بچه مهندس شدن به من فحش دادند پایین همان پیام ها، پیام جدیدی نوشتند و حلالیت خواستند.


چاقو خوردن نصرت میرعظیمی بازیگر سریال «دودکش»


46899 908 - چاقو خوردن نصرت میرعظیمی بازیگر سریال «دودکش»

به گزارش جویاخبر، بر اساس آخرین گزارش گویا این بازیگر به منظور تشویق مردم برای حمایت از آیت‌الله رئیسی در آن منطقه حضور پیدا کرده بود که به‌صورت ناجوانمردانه مورد حمله عده‌ای ناشناس قرار می‌گیرد.

حسن نوروزی نماینده مردم در خانه ملت نیز با اظهار تاسف و همدردی با این کارگردان و بازیگر خواستار شناسایی و برخورد قاطع با عوامل حمله به میر عظیمی شد.

منبع:برنا


ارزش سهام عدالت امروز یکشنبه ۳۰ خرداد ۱۴۰۰

به گزارش جویاخبر،  در پایان معاملات امروز بازار سهام، ارزش سهام عدالت درمقایسه با روز گذشته، ۰.۲درصد افزایش یافت و ارزش سبد ۵۳۲هزار تومانی و یک میلیون تومانی سهام عدالت به ترتیب به ۱۰ میلیون و ۶۳۲هزار تومان و ۲۰ میلیون و ۲۷هزار تومان رسید.

 

با احتساب این موضوع، ارزش ۶۰درصد قابل فروش سبد ۵۳۲هزار تومانی سهام عدالت به ۶ میلیون و ۳۷۹هزار تومان رسیده است.

 

319947 133 - ارزش سهام عدالت امروز یکشنبه ۳۰ خرداد ۱۴۰۰

منبع: اقتصادآنلاین


گمانه زنی ها از آخرین مهمان «همرفیق»شهاب حسینی


286880 153 - گمانه زنی ها از آخرین مهمان «همرفیق»شهاب حسینی
تاک شوی «همرفیق» با اجرای شهاب حسینی که هر هفته پنج شنبه ها در پلتفرم نماوا به پخش رسیده است قرار است با یکی از سه برنامه آخر به حضور حسن ریوندی اختصاص یابد.


قیمت طلا و قیمت سکه در بازار امروز شنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۰


46634 369 - قیمت طلا و قیمت سکه در بازار امروز شنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۰

به گزارش جویاخبر، قیمت هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید بر اساس نرخ اتحادیه طلا، جواهر و سکه تهران ۱۰ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان است.
امروز (۲۹ خرداد ۱۴۰۰) قیمت هر قطعه سکه طرح جدید به ۱۰ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان رسید، نیم سکه ۵ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان، ربع سکه ۳ میلیون و ۶۵۰ هزار تومان و سکه یک گرمی ۲ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان است.

همچنین قیمت هر اونس طلا در بازار‌های جهانی به یک هزار و ۷۶۴ دلار رسید و هر گرم طلای ۱۸ عیار به مبلغ یک میلیون و ۴۸ هزار تومان معامله می‌شود.

قیمت سکه نسبت به آخرین معاملات هفته گذشته حدود ۱۲۰ هزار کاهش یافته است.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان


فیلم | شکم درد بچه ها را چه زمانی باید جدی گرفت؟


46628 399 - فیلم | شکم درد بچه ها را چه زمانی باید جدی گرفت؟
دل درد در کودکان یک مشکل شایع است، اما پدر و مادر‌ها در صورت مشاهده برخی علائم باید شکم درد کودک خود را جدی بگیرند.


فیلم | عصبانیت شدید مدیری با دیدن یک صحنه تلخ: با لگد زدمش!


46470 480 - فیلم | عصبانیت شدید مدیری با دیدن یک صحنه تلخ: با لگد زدمش!
روایتی از عصبانیت مهران مدیری که در برنامه دورهمی بیان کرد را ببینید.