بهترین روش جلوگیری از بارداری | روشهای جدید جلوگیری| سنتی طبیعی

بسیاری از زوج ها به دنبال بهترین روش جلوگیری از بارداری بعد از زایمان هستند . دانستن بهترین روش جلوگیری از بارداری طولانی مدت برای همه زوج ها اهمیت دارد . در این مقاله از « فروشگاه آرام دل» پاسخ این سوالات را خواهید دانست . همچنین ، با روشهای سنتی جلوگیری از بارداری ، روشهای طبیعی جلوگیری از بارداری و روشهای جدید جلوگیری از بارداری نیز آشنا خواهید شد .

بهترین روش جلوگیری از بارداری چیست ؟

شما باید با مشورت کافی با پزشک خود و کسب اطلاعاتی در مورد مزایا و معایب هر کدام از روشهای مختلف جلوگیری از بارداری شروع کنید .

تاثیری که هر کدام از این روش ها ممکن است بر روی سلامتی جسمی یا روانی شما بگذارد ، باید بررسی شوند . عوامل زیادی مثل برخی بیماریهای زمینه ای ممکن است محدودیت هایی را برای شما به وجود آورند .

داشتن فشار خون بالا ، استفاده از دخانیات یا داشتن سابقه ی سرطان سینه ، روی انتخاب شما تاثیر می گذارد.

قبل از این که به پزشک مراجعه کنید ، خوب است مطلب زیر را در مورد روشهای سنتی جلوگیری از بارداری ، روشهای طبیعی جلوگیری از بارداری و روشهای جدید جلوگیری از بارداری بخوانید .

استفاده از  IUD برای جلوگیری از بارداری :

IUD یک وسیله کوچک است و جنس آن معمولا مسی یا پلاستیکی می باشد . برخی از آن ها دارای هورمون پروژسترون بوده و برخی مسی هستند .

با قرار دادن IUD در رحم توسط پزشک ، نوعی جلوگیری از بارداری به مدت طولانی خواهید داشت .

انواع بسیار زیادی از IUD وجود دارند . بسته به نوع IUD که در رحم قرار داده می شود ، فرد ۳ تا ۱۰ سال ، می تواند از آن استفاده کند .

IUD چگونه از بارداری جلوگیری می کند ؟

مهمترین کاری که آی یو دی انجام می دهد متوقف کردن اسپرم یا توقف تخمک بارور شده است . IUD از زنده ماندن اسپرمها در گردن رحم جلوگیری می کند . آی یو دی همچنین از جایگزینی تخمک های بارور در رحم فرد هم جلوگیری می کند .

استفاده از IUD چقدر قابل اطمینان است ؟

می توان گفت از هر ۱۰۰ زنی که از روش جلوگیری آی یو دی استفاده می کنند سالانه کمتر از یک یا دو زن ممکن است باردار شوند .

 یعنی درصد اطمینان در آی یو دی تقریبا ۹۰ درصد می باشد . البته بسته به نوع IUD که داخل رحم قرار می گیرد و مهارت کسی که این خدمات را برای فرد انجام می دهد ، در صد بارداری می تواند تغییر کند .

در تهیه آی یو دی های جدید ، مس بیشتری به کار رفته است و باعث شده بیش از ۹۹ درصد موثر باشند .    

مزایای IUD چیست ؟

۱- مدت زمان طولانی ( ۳ تا ۱۰ سال ۹ می توان از آن استفاده کرد .

۲- برای زنان شیرده هم می توان استفاده کرد .

۳- هیچ اختلالی در نزدیکی ایجاد نمی کند .

۴- بلافاصله بعد از خارج کردن آن از رحم می توان با مشورت پزشک ، اقدام به بارداری کرد .

۵- از آی یو دی مسی می توان به منظور جلوگیری اورژانسی از بارداری نیز استفاده کرد .

معایب استفاده از آی یو دی :

۱- نمی تواند از بیماری های مقاربتی جلوگیری کند .

۲- احتمال افزایش دردهای شکمی وجود دارد .

۳- اگر هنگام قرار دادن آی یو دی ، عفونت مقاربتی داشته باشید ممکن است باعث بیماریهای التهابی لگنی شوید .

جلوگیری با کاندوم مردانه و کاندوم زنانه

استفاده ازانواع  کاندوم زنانه و مردانه ، شاید بهترین روش جلوگیری از بارداری بعد از زایمان نباشد ، ولی اصلی ترین روش جلوگیری محسوب می شود .

به طور یقین ، استفاده از کاندوم ،  بهترین روش جلوگیری از بارداری طولانی مدت نیست .

ولی تنها گزینه ای است که هم از بارداری و هم از بیماری های مقاربتی جلوگیری می کند .  به همین دلیل پر کاربردترین روش جلوگیری از بارداری محسوب می شود .

انواع کاندوم

یکی از روشهای جدید جلوگیری از بارداری استفاده از انواع کاندوم زنانه است .

این روشهای جدید جلوگیری از بارداری به اندازه کاندوم های مردانه متداول نیستند .

 برای بالا بردن در صد اطمینان انواع کاندوم زنانه و مردانه از اسپرم کش هایی به صورت ژل ، کرم یا فوم نیز استفاده می شود .

اگر از اسپرم کش به تنهایی استفاده شود ، تنها ۷۲ در صد از بارداری ها می تواند پیشگیری کند .

انواع کاندوم های مردانه ، متداول ترین راه جلوگیری از بارداری هستند .

انواع بسیار زیادی از کاندوم مردانه به ویژگی های بسیار متفاوت ، تولید می شوند .

کاندوم چه مزایایی دارد ؟

۱- ارزان و در دسترس همه است .

۲- در روش پیشگیری از بارداری با کاندوم ، از بیماریهای مقاربتی و HIV نیز جلوگیری می شود .

۳- استفاده از انواع کاندوم زنانه ، شرایطی را فراهم می کند که زنان کنترل بیشتری روی پیشگیری از بارداری داشته باشند .

معایب استفاده از کاندوم

۱- در صد اطمینان انواع کاندوم مردانه ، تنها حدود ۸۲ درصد و برای انواع کاندوم زنانه حدود ۷۹ در صد است .

پس نمی توان گفت بهترین روش جلوگیری پس از زایمان یا بهترین روش جلوگیری طولانی مدت است .

۲- قرار دادن کاندوم های زنانه ، کمی مشکل است و دارای صداهای مزاحم می باشد .

۳- به دلیل در صد اطمینان نسبتا پایین انواع کاندوم زنانه و مردانه ، ناچار هستید در کنار آن ، از روشهای دیگر پیشگیری از بارداری نیز استفاده کنید .

۴- استفاده از انواع کاندوم زنانه و مردانه ، باعث کاهش لذت از رابطه جنسی می شود .

۵- استفاده طولانی مدت از انواع کاندوم ، باعث ایجاد زخم هایی در زنان می شود .

استفاده از دیافراگم و اسفنج ضد بارداری برای جلوگیری از بارداری

دیافراگم ، در واقع کلاهکی نرم و قابل انعطاف است که ۲۴ ساعت قبل از نزدیکی در واژن قرار داده می شود. دیافراگم ، اندازه های مختلفی دارد و تنها پزشک است که می تواند سایز مناسب شما را تعیین کند .

 استفاده از دیافراگم ، یکی از روشهای جدید جلوگیری از بارداری است .

دیافراگم ، باید سالیانه و یا هر دوسال یکبار ، توسط پزشکتان بررسی شود .

اگر وزن شما بالا یا پایین برود ، باید پزشک بررسی کند که هنوز ، همان سایز مناسب شما است یا خیر . همچنیین دیافراگم ها را بررسی می کنند تا اگر پارگی در آن ها ایجاد شده باشد به شما اطلاع دهد .

اسفنج ضد بارداری چیست ؟

اسفنج ضد بارداری در واقع فوم نرمی است که به طور کامل ، با اسپرم کش پوشیده شده است .

این وسیله داخل واژن قرار گرفته و دهانه رحم را کاملا می پوشاند .

 استفاده از اسفنج ضد بارداری هم یکی دیگر از روشهای جدید جلوگیری از بارداری است .

مزایای استفاده از دیافراگم و اسفنج ضد بارداری

۱- برای کسانی که سابقه سرطان سینه داشته ونمی توانند از روشهای هورمونی پیشگیری از بارداری استفاده کنند ، مناسب است .

۲- به راحتی در دسترس است و برای تهیه اسفنج ضد بارداری ، شما نیاز به نسخه پزشک هم ندارید .

۳- روی هورمون های شما تاثیری نمی گذارند .

اسفنج ضد بارداری و دیافراگم ، چه معایبی دارند ؟

۱- برای تکمیل کار و بالا بردن درصد اطمینان ، شما باید در کنار اسفنج ضد بارداری و دیافراگم ، از اسپرم کشها نیز استفاده کنید .

۲- تا ۶ ساعت پس از رابطه جنسی ، دیافراگم باید در داخل واژن بماند . این امر ، احتمال ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری را بسیار افزایش می دهد .

۳- اسپرم کش هایی که مجبور به استفاده از آن ها در کنار دیافراگم و اسفنج هستید ، خطر انتقال HIV را نیز افزایش می دهند .

۴- اسفنج مناسب خانم هایی است که صاحب فرزند نشده اند .

۵- دیافراگم ، فقط می تواند تا ۸۸ در صد ، از بارداری ها جلوگیری نماید .

استفاده از قرص‌های ضد بارداری

قرص‌های ضدبارداری ، انواع مختلفی دارند .

برخی از قرص های ضد بارداری فقط دارای پروژسترون هستند .

برخی دیگر قرص های ترکیبی ضد بارداری بوده و دارای پروژسترون و استروژن هستند .

یکی از روشهای سنتی جلوگیری از بارداری که به سالها پیش باز میگردد ، استفاده از قرص های ضد بارداری است .

با توجه به انواع متنوعی که این قرص های ضد بارداری دارند ، انتخاب نوع مناسب آن می تواند بهترین روش جلوگیری از بارداری بعد از زایمان باشد .

همچنین از قرص مناسب با شرایط خود می توانید به عنوان بهترین روش جلوگیری از بارداری طولانی مدت ، بهره ببرید.

مزایای استفاده از قرص های ضد بارداری :

۱- میزان شکست این قرص ها ، در صورت استفاده منظم ، تنها ۱ در صد است .

۲- قرص های ضد بارداری ترکیبی باعث کاهش دردهای شکم می شوند و پریودها را نیز سبک تر می کنند .

۳- زنان شیرده می توانند از قرص ضد بارداری حاوی پروژسترون استفاده کنند .

۴- هر دو نوع قرص های ضد بارداری به شما کمک می کنند که دوره های پریود منظمی داشته باشید .

معایب استفاده از قرص های ضد بارداری :

۱- ممکن است به دلیل فراموشی ، نتوانید بطور منظم از این قرص ها استفاده کنید . اگر نامنظم استفاده شوند در صد اطمینان آن ها پایین می آید .

۲- اگر از قرص ضد بارداری پروژسترون ( قرص شیردهی ) استفاده می کنید ، حتما باید ساعت مشخصی برای خوردن آن باید در نظر بگیرید .

۳- قرص های ضد بارداری ممکن است باعث لکه بینی ، حالت تهوع ، حساسیت سینه ها و یا کاهش میل جنسی شوند .

۴- قرص های ضد بارداری ترکیبی گاهی احتمال تشکیل لخته خون و سکته مغزی را به ویژه در زنان سیگاری افزایش می دهند .

چسب ضد بارداری و حلقه ضد بارداری

هم حلقه ضد بارداری و هم چسب ضد بارداری از روشهای هورمونی جلوگیری از بارداری به حساب می آیند .

و دارای استروژن و پروژسترون هستند .

چسب ضد بارداری

تکه کوچکی پلاستیک است که آن را روی شکم ، بازو ، باسن یا بالاتنه می چسبانند .

این چسب باید هر هفته عوض شود .

 از روشهای جدید جلوگیری از بارداری محسوب می شود .

می توان گفت برای خیلی ها بهترین روش جلوگیری از بارداری پس از زایمان است .

حلقه ضد بارداری

وسیله ای انعطاف پذیر و کوچک است که باید در همان ۵ روز ابتدای پریود ، داخل واژن قرار گیرد .

 حلقه ضد بارداری تا ۳ هفته در واژن باقی می ماند .

در هفته سوم ، آن را خارج کرده یک هته بعد ، حلقه ضد بارداری جدیدی را درواژن قرار می دهید .

مزایای استفاده از چسب ضد بارداری و حلقه ضد بارداری :

۱- تمام مزیت هایی که قرص های ترکیبی ضد بارداری دارند ، در چسب و حلقه ضد بارداری نیز وجود دارند .

۲- استفاده از آن ها بسیار ساده است .

۳- اگر به طور دقیق دستورالعمل های آن را انجام دهید ، بیش از ۹۲ در صد در پیشگیری از بارداری موثر هستند .

معایب استفاده از چسب ضد بارداری و حلقه ضد بارداری : 

۱- در برخی زنان ، چسب ضد بارداری باعث واکنش های پوستی می شود .

۲- چسب و حلقه ضد بارداری می توانند باعث لکه بینی و یا سر درد و حساسیت در سینه ها شوند .

۳- حلقه ضد بارداری ممکن است در ناحیه واژن ، باعث ایجاد ترشحات یا تحریک شود .

استفاده از آمپول‌های ضدبارداری

یکی دیگر از روشهای پیشگیری از بارداری تزریق آمپول ضد بارداری پروژسترون به بازوی زنان است .

این آمپول ضد بارداری ، به مدت ۳ ماه ، از تخمک گذاری جلوگیری می نماید .

 در این دوران ، مخاط دهانه رحم نیز غلظت بیشتری پیدا می کند ، در نتیجه حرکت اسپرم را مشکل می نماید .

از این روش شاید نتوان به عنوان بهترین روش جلوگیری از بارداری طولانی مدت نام برد.

مزایای آمپول ضد بارداری

۱- اگر این آمپول ، توسط افراد آموزش دیده و به درستی تزریق شوند ، احتمال بارداری را بیش از ۹۹ در صد کاهش می دهند .

۲- تا مدت ها نیاز نیست شما به موارد دیگر پیشگیری از زایمان فکر کنید . تا ۳ ماه از بارداری جلوگیری می کند .

۳- به گفته برخی متخصصان ، ممکن است خطر بیماری های التهابی لگن را هم کاهش دهد .

معایب آمپول ضد بارداری

۱- نسبت به چسب ، حلقه و قرص ، بیشتر باعث خونریزی های نا منظم می شود .

۲- استفاده طولانی مدت از آمپول ضد بارداری ، باعث کاهش تراکم استخوان ها می شود .

۳- اگر قصد بارداری داشته باشید ، باید قبل از تزریق آمپول ضد بارداری ، برنامه ریزی کنید .

حدود ۳ تا ۱۸ ماه طول خواهد کشید تا تخمک گذاری شما دوباره آغاز شود .

استفاده از کپسول های کاشتنی برای پیشگیری از بارداری

این کپسول های جلوگیری از بارداری ، میله هایی پلاستیکی هستند که تقریبا اندازه یک چوب کبریت می باشند .

پزشک ، آن را در زیر پوست بازوی شما قرار می دهد .

این کپسول های کوچک حاوی پروژسترون هستند که می توانند تا ۳ سال از بارداری پیشگیری کنند .

برای برخی افراد ، بهترین روش جلوگیری از بارداری به حساب می آید .

مزایای کپسول کاشتنی ضد بارداری

۱- تا ۳ سال نیاز نیست که شما نگران انواع روشهای پیشگیری از بارداری باشید .

۲- این روش جلوگیری از بارداری ، به اندازه آی یو دی مطمئن است و در صد خطای آن کمتر از ۱ درصد است .

۳- بلافاصله بعد از خارج کردن این کپسول ها ، می توان اقدام به بارداری کرد .

معایب استفاده از کپسول کاشتنی ضد بارداری :

۱- خونریزی نامنظم برای برخی زنان در طول سال اولی که کپسول ضد بارداری کاشته می شود .

۲- قطع عادت ماهیانه در برخی زنان ، پس از کاشت این کپسول ها .

روشهای طبیعی جلوگیری از بارداری

از زمان باروری خود مطلع شوید :

از طریق بررسی کردن چرخه قاعدگی خود روی تقویم ، اندازه گیری درجه حرارت بدن خود و بررسی ترشحات دهانه رحم می توانید از زمان باروری خود مطلع شوید .

یکی از روشهای طبیعی جلوگیری از بارداری ، استفاده از روشهای پیشگیری سدی مانند کاندوم ، در روزهایی است که شما قابلیت باروری دارید .

در این گونه روشهای طبیعی جلوگیری از بارداری ، نرخ شکست حدود ۲۵ در صد است .

پرهیزاز نزدیکی در  دوره‌ باروری زن :

یکی دیگر از روشهای طبیعی جلوگیری از بارداری است .

در این روش ، زوجین در روزهایی که احتمال باروری زن وجود دارد ، از نزدیکی کردن ، پرهیز می کنند .

بسیاری از مردم ، این روش را به استفاده از هورمون و سایر روشها ترجیح می دهند.

از پیج اینستاگرام فروشگاه آرام دل دیدن فرمائید .

وازکتومی مردان

وازکتومی در مردها ، یکی از روشهای دائمی جلوگیری از بارداری است .

برای زوج هایی که دیگر قصد فرزند آوری ندارند بهترین روش جلوگیری از بارداری محسوب می شود .

وازکتومی چیست ؟

در عمل وازکتومی ، پزشک ، با دادن برشی کوچک ، لوله هایی را که اسپرم را حمل میکنند ، قطع می کند .

 این روش تقریبا در صد اطمینان ۱۰۰ در صد دارد .

 با این حال در  هر ۱۰۰۰ مرد ، برای ۱ مرد اتفاق می افتد که لوله های قطع شده مجددا رش می کنند و به یکدیگر وصل می شوند .

مزایای وازکتومی:

وازکتومی تقریبا ۱۰۰ درصد در پیشگیری از بارداری مؤثر است. از هر ۱۰۰۰ مرد، تنها در ۱ مورد از آنها لوله‌های بسته‌شده مجددا رشد می‌کنند و به‌هم وصل می‌شوند.

این روش دائمی پیشگیری از بارداری، ریسک بسیار کمی دارد، دوره‌ی نقاهت آن فقط چند روز است و هیچ تأثیری روی عملکرد جنسی مرد نمی‌گذارد.

معایب وازکتومی :

۱- تقریبا می توان گفت که قابل برگشت نیست . فقط برای کسانی که مطمئن هستند قصد فرزندآوری ندارند ، مناسب است .

۲- ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد .

بستن لوله در زنان

یکی دیگر از بهترین روشهای جلوگیری از بارداری دائمی ، بستن لوله های رحمی در زنان است .

در این روش ، پزشک لوله های فالوپ را در زنان می بندد و به این صورت ، از بارور شدن تخمک ها در زن جلوگیری می شود .

مزایای بستن لوله در زنان

۱- راهی مطمئن برای جلوگیری است که سطح هورمون زنان را نیز تغییر نمی دهد .

۲- خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهد .

معایب بستن لوله در زنان

۱- این جراحی ، با بیهوشی انجام می شود و علاوه بر عوارض بیهوشی ، احتمال آسیب به مثانه و روده نیز وجود دارد .

۲- تقریبا برگشت ناپذیر است . قبل از اقدام به این عمل خوب فکر کنید و مطمئن شوید که قصد فرزند آوری ندارید .

از پیج اینستاگرام فروشگاه آرام دل دیدن فرمائید .

هشدار !

مطالب این مقاله فقط جنبه آموزشی و کسب اطلاعات دارد .

 شما برای انتخاب هر روش پیشگیری مناسب ، باید با پزشک خود مشورت کرده و پس از بررسی دقیق شرایط جسمی و روانی خود ، روش مناسب را انتخاب کنید .

صحت و سلامتی لباس همیشگی تن شما !

« فروشگاه آرام دل »

منبع :

Chetor.com/80895